【レンタル】脳がスッキリする技術

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人口減少・少子高齢化、日本を支えてきたシンボル企業の没落、グローバリズムに伴う人とモノの急速な均質化などなど、日本社会の衰退と没落は、個人レベルでも収入や雇用・社会保障の不安をかきたてています。そんな悲観と絶望に彩られた時代となった今、本書はシンプルに、ザックリと、どうすれば心に抱く不安や悩みをスッキリ晴らせるかを、精神科医の立場からわかりやすく解説します。

ページ数：213ページ

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カテゴリ: 本, 大人向け, 自己啓発, 2022年12月入庫

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